超重要！あなたを最強の1 on 1キラーにします
こんにちは！！
ケンゾーです！
今回は
ミートの仕方について
話したいと思います
まず、
ミートについて
初心者の方や
よくわかっていない方
のために
簡単に説明します
ミートとは
簡単に言うと
パス受ける直前の
先行動作の事です
ボールを迎えに行く
といった動作です
そんなミートですが、
中高生の試合などみていると
とても疎かにしている人が
多いです
いつももったいないな～という
感じで見ています
なので今回は
ミートの大切さを
知ってもらいたいです
実はミートをすることを
覚えるだけで
イージーなバスケができ
あなたの苦手だった1 on 1が
得意になること
間違いなしです
私はNBAが好きで
よくNBAの試合を
フルで見るのですが
NBAの優秀な選手は
みんな絶対やっています
では何故大切なのか
早速話を進めていきます
実は
ズレを作れるからです
なぜ
ミートをすることが大切か
と言うと
ディフェンスとの間に
ズレを作れるからです
普通に考えて
当たり前です
ボールを貰う前の
先行動作で
もうズレているのですから
ズレができた状態で
攻めるのと
なにもない状態で
ディフェンスと
真っ向勝負するのでは
どう考えても
ズレがある状態の方が有利です
先程もいいましたが、
ミートをすることにより
まずはじめに
ズレができます
ズレを作った時に
ディフェンスが
どっちに動いて
どう反応してきたか
それをちゃんと
みることができれば
優位にオフェンスを
組むことができます
ミートすることによって
そのミートに反応してこれば
もちろん逆側にドライブしやすく
なりますし
反応してこなければ
そのまま行けますよね
また、
どの方向にミートしても
オフェンスは組めます
例えば
ディフェンスと
距離をとるように
後ろにミートしたのなら
距離が開く分、
打ちやすくなります
左右にミートすれば
ディフェンスの出方次第で
簡単にカットインできます
もちろん
どの方向にミートするかは
人それぞれです
ミドルシュートが得意なら
後ろ向きにミートして
距離を作って
ジャンプシュートを狙い、
ドリブルが得意なら
横にミートして
揺さぶってみることもできます
そもそも
センターだから必要ない
わからなくもありません
たしかにセンターは
ポストでボールをもらって
押し込めれば
もうゴールは
すぐ近くにあります
そう考えれば
必要ないかもしれません
ですがそれが
通用するのは
中学までです
センターにも
ミートをすることは
とても大切です
ミートで貰うことで
中まではいられれば
そこからドリブルが
付けるわけですから
駆け引きができます
また、
下がってミートをして
ボールを貰えれば
ペリメーターのミドルシュートも
狙うことができます
センターだからやらない
ではなく
センターだからこそ
ミートを使って
多種多様な
攻め方をしてみてください！
いかがでしたか？
ミートをして攻める
たったこれだけで
あなたのオフェンスは
とても組みやすくなります
ミートの使い方は
奥が深いです
監督や先生から
ミートして攻めなさい
って言われてるから
仕方なくミートしている
ではなく、
自分の頭の中で考えて
使ってください
毎度言っていますが、
NBAの選手の動きを
よく観察してみてください
どういうミートをして
そこから
どういう組み方をしているか
とても参考になります
細かな所にも
フェイクがかかっていたり
しているので
そういう所にも注意して
観察してみてください
あなたの
オフェンスのバリエーションが
いまよりもっともっと
広がることを願っています！
けんぞーでした！
