ボールがキャッチできない理由、ちゃんと分かってますか？？
こんにちは！！
ケンゾーです！！
なぜか
ボールをキャッチできない
初心者や経験者
関係なく
このことに悩んでいる方は
多い
と思います
｢キャッチできないけど
そのうち上手くなるだろう」
という方
危険です
実は
キャッチングで
うまい人
と
下手な人とで
大きく分かれます
ということで
今回は
上手なキャッチング
について
話したいと思います
ボールをとるだけなのに
どうしてミスするのか
｢普段のパス練習では
キャッチできるのに
試合になると
ミスしてしまう」
パスが悪かったり
ボールがベタベタしていたり
やむを得ない場合
もありますが
あなたの
能力の問題
でミスしていませんか？
パスというのは
意思疎通です
受け手が
ミス
ばかりしていては
出す側としても
パスを出しにくいです
試合運びにも
大きく影響する
可能性があります
だから
そのうち上手くなるだろう
ではダメなのです
もし
あなたが
試合の戦犯に
なりたくないのならば
いまから
話すことを意識して
練習するようにしてください
ボールがとれるように
なるためには
なにが1番大切だと思いますか？
準備です
キャッチングミスをする人には
準備
が足りていません
大雑把に
準備といいましたが
キャッチボイス
手を広げる
膝を曲げる
など、ありふれています
どれも大切ですが
全部はできません
いまから
私が言うことだけ
意識してください
それは…
ガイドハンドです
パスを受ける時
ガイドハンド
を出すようにしてください
ガイドハンドは
あまりバスケやってる人の間でも
重要視されていませんが
ガイドハンドを向けてない人は
パスを取れないといっても
過言ではありません
ガイドハンドは
パスを受ける
準備オッケー
のサインになります
例えば
公園で
キャッチボールをする時
何も構えてないところに
いきなり
ボールを投げられたら
どうですか？
取れませんね
同じです
構えてないと
意識が
パスを受ける
という方向に
むきません
だから
キャッチミス
をするのです
実は
これだけで
大きく
変わります
こんな話があります
レブロン・ジェームズという
NBAのスーパースターがいます
ある選手が
レブロンからの
不意打ちのパスを
キャッチ出来ずファンブル
そのことにレブロンは彼に
「君は自分の鼻が好きかい？」
ある選手「えぇまぁ...」
「じゃあ取れるよう手を
準備しておくんだ、
その鼻をへし折ってしまうからね」
と、話したそうです
NBAのスター選手でも
手を準備することが大切
と話しているのです
どれほど大切か
分かるかと思います
いかがでしたか？？
なぜかボールを
キャッチできない
を放っておいたら
あなたのキャッチングで
試合を壊してしまう可能性
があります
気をつけるようにしましょう
また
キャッチング次第で
無駄のない
早いモーションで
シュートが打てます
後のブログで
また話すので
楽しみにしていてください
今回は
私が言ったこと
だけを
実践してください！
明日から始めましょう！！
ケンゾーでした！！
