完璧にゴール下決められる人は見ないでください⚠️
こんにちは！！！
ケンゾーです！！！
今回は
ゴール下のシュート
について
話したいと思います
みなさんの中で
ゴール下のシュートは
どんなものですか？
誰もが
絶対にどこかで
やったことあると思います
最初から出来る人は
なかなかいません
「難しいけどいつかは打てる」
「そんなこと後でいいから
はやく3Pシュートが打ちたい」
などと思っていませんか？
僕もそうでした
しかしそれは
大きな落とし穴です
ゴール下は
すべてのシュートの
基礎となるシュートです
ゴール下のシュートが
応用されていって
スリーポイントシュートに
とつながります
土台が
安定していないピラミッドは
崩れます
ゴール下シュートすら
安定して入らない人は
スリーポイントシュートなんて
ありえません
また
どうやって打つかわからないまま
ゴール下シュートを打ち続けて
慣れで入るように
なってしまうと
もっと危険です
僕がそうでした
実際
運動神経が悪かった
私ですら
ゴール下シュートというのは
慣れがありました
しかし、
なぜ慣れることが
恐ろしいかというと
なぜ入ったか
わからなくなるからです
なぜできないのか
なぜできのるか
正確にわからなければ
前に進めません
では
ゴール下シュートでの
慣れを避けるために
初心者の人が
ゴール下シュートを練習する時
何を意識すれば
いいのか
それは…
指です
はじめて
ゴール下のシュートを打つ人に
多いのは
無我夢中にフルパワーで
ボールをボードに当てにいってたり
あるいは
逆に
全部が弱すぎたりしてます
手首のスナップと指で
ボールに
力を伝える感覚で
打つといいです
野球のボールを
はやく投げようとするとき
ボールに指を引っかけて
球に回転を付けるのと
同じです
いずれ
ドリブルをする時
シュートを放つ時
など
さまざまな場面で
重要になる感覚なので
意識するようにしてください
指でボールに力を伝える時
私は中指が1番力を
伝えやすいですが
個人差があるので
感覚を掴むことが大切です
また
ただ闇雲に
練習することより
なにかを意識して練習すること
が大切です
そのなかで
たくさん失敗して
たくさんトライしてください
常に頭を働かせて
練習するようにしましょう！
ケンゾーでした！！
