ちゃんと使えてますか？？クロスオーバーの効果的な使い方とタイミング

みなさんこんばんは！

けんぞーです！

今回はクロスオーバーの効果的な使い方と

タイミングについて話したいと思います。

いまや、ガードからフォワード、センターの選手にもクロスオーバーはマストだと私は思っています。

そんなクロスオーバーですが、あいての前でボールをクロスさせる分、とてもリスキーな技です。カットもされやすいですし、キレのあるものだとその分ファンブルもしやすくなります。

よく、高校生の試合を見ていると、カットされているのをよく目にします。みなさんはクロスオーバーの使いどころを間違えていませんか？

クロスオーバーは使いどころをはっきりさせてちゃんと使うことができればとても効果的です。使い所をちゃんとして正しく使うことができればミスなく相手にとって脅威的なクロスオーバーを発揮できます。

レブロンやカイリーなどがとても上手にクロスオーバーを使えている印象です。その選手達はただハンドリング力があるだけなのか。そうでもありません。そういった選手達は使い所がしっかりしています。

基本的にクロスオーバーのイメージとしては

方向転換をイメージしてほしいです。

右から左、左から右という単純な方向転換です。当たり前だろって思う方がほとんどだと思いますが、これが大切なのです。

クロスオーバーを使うと、ディフェンスがディレクションの向きを変えなきゃいけなくなります。なのでそれをねらいにいくのがポイントです。なので方向転換のタイミングが

鍵になります。

相手との距離が空いている状態でできるだけ大きく、速いクロスオーバーを使えると良いです。そうするとディフェンスが反応しやすくなります。自分がディフェンスをやっている時にこれをされるイメージをもってみてください。

自分より3m前にボールマンがいて

そのボールマンがクロスオーバーしてくるとします。そしたらどうしますか？ディフェンスの足も変えなきゃいけなくなりますよね？

ディレクションをしていたなら尚更です。

それをされるとディフェンスに一瞬の隙が生まれます。そしたらあとは楽ですよね。

先ほども言いましたが、クロスオーバーは

大きければ大きいほど、速ければ速いほど効果があります。そういう意味でクロスオーバーをみがいてください。

また、相手と距離が近いときはできるだけ小さいクロスオーバーを使うようにしてください。大きなクロスオーバーで揺さぶると取られやすくリスクも大きいです。

抜く瞬間だけ大きなクロスオーバーをするようにしてください。

いかがでしたか？？

クロスオーバーはすごく効果的な技です。

ですが、使い所を間違えていたり、うまく使えていない人が多いです。なのでしっかり使い所を抑えて使ってほしいです。

また、クロスオーバーはそれだけでも強い技ですし、組み合わせても効果的です。クロスオーバーだけでもたくさんのやり方があるし、ビハインドやレッグスルーと組み合わせても強いです。

色々工夫を加えてやってみてください！

けんぞーでした！